姜姓是我国最古老的一个古老的姓氏之一，有近5000年的悠久历史，在宋版《百家姓》中排第32位。姜姓源自炎帝神农氏，因炎帝生于姜水（今宝鸡市境内），故以姜为姓。因此，炎帝的出生地就是姜氏的发源地。
另外，姜姓还是今天中国的许多姓氏如吕姓、许姓、章姓、谢姓、齐姓、高姓、卢姓、崔姓等的重要起源之一。姜姓在当今以人口排名的中国百家姓氏中居于第60位。最好用的就是“定字+遍历”的取名方法，以下为取双字名标准。虽然单字名也可以用这种方法，但不建议，其实想取单字名的父母一般不会想要这么绞脑汁的，估计能让人联想起「路遥知马力」的“马力”就是这种。
辰确定：不论父母信不信命理，问一下具体生辰都会给定一个联想的方向（如，一个腊月初七的出生的小孩取名用了「靖」字，一个姓谷的同学在谷雨那天出生他的名字就叫“谷雨”双亲名字：首先避免了和至亲的重字或其他忌讳，然后可以结合父母的姓名男宝宝姓姜的名字可取为：姜景熙、姜皓文、姜轩睿、姜皓铭、姜灏熙、姜宸诺、姜杰豪、姜子豪、姜敬瀚、姜子玮、姜堇诺、姜嘉诚、姜宸玮、姜祺宝、姜少嘉等等。
而取名的参考原则为：1.意蕴：涵义深刻，多点结合，联想美好，易于解释。2.命理：五行，生肖，五格。3.音律：音韵合理，平仄得当，大气内敛。4.字形：整体平衡，结构多变，笔画适当，易于签名。5.重名率：身边不重，大范围稀释，更个性者可考虑独具一格。6.记忆性：容易记住，不易记错。7.忌讳：无歧义歧音，至亲名讳，不雅称号等。
