五格剖象起名法是一种特殊的起名方法，暗含算数的特质。将通过一些特殊计算得出的数字赋予一些特定的含义，而这些特定的含义将是起名的重要依据。五格起名法分解：
1、姓字组成的笔画数为天格；2、姓与名第一个字组成的笔画数为人格；3、名字组成的笔画数为地格；4、姓名字笔画加起来的数为总格；5、单姓名字1+1=2，为外格，多名字的最后一个字与姓的第一个字加的笔画数为外格。以五行理论评价人名的吉凶、事业的成败：天格：为根、为父母运，影响对自己的天赐机会；人格：为苗，为人的一生主运，影响人一生运势的好坏；地格：为花，为人的前运，影响人38岁先前的运势；外格：为叶，为人的副运，影响人与外界交往的和谐与否，外界的支持状况。总格：为果，为人的后运，影响人38岁以后的晚运。
我们常说，三分天注定，七分靠打拼，也就是说后天的影响是可以人为干预形成的。“命”不可改，但“运”可以转化。我们讨论的就是如何转“运”。影响人的运是多方面的，环境、家庭、社会都可以影响或改变，一个人的名字也是影响“运”势的一个因素，甚至是比较重要的因素。因为名字可以自己定，也可以改名，所以起一个好的名字或改一个适合的名字就是改变自己“运”势的一个捷径。
具体一个人的“运”是和本身的“命”相配合的，改“运”是特定“命”的运，因此起名、改名就要结合本人的生辰八字，名字只有适合自己才能改“运”、才会改善人生。三才五格决定一个名字是不是好名字，这是通用的，可以运用到每一个人身上。
