夏至是二十四节气之一，也是最早被确定的一个节气，日期在每年公历6月20日-22日之间，夏至在中国古代也是重要的传统节日（节气），在清代以前的夏至日，全国放假一天，而宋代百官还会在夏至时放假三天，辽代则是“夏至日谓之‘朝节’，妇女进彩扇，以粉脂囊相赠遗”。彩扇用来驱热，香囊可驱蚊抑臭，可见古人对夏至的重视。
自古以来，夏至时节，吃面是很多地方的重要习俗，因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。因夏至前一节气为芒种后一节气为小暑，通常人们在夏至都会吃麦粽或是夏至饼，夏至出生的宝宝若是是女的可唤为：“麦麦”，“至至”,“阿夏”若是夏至出生的宝宝为男宝宝的话可取一个较为刚烈和富有阳刚的小名，如：“乐乐”，“夏宝”，“炎炎”，“热热”，“至至”，“夏夏”等，同时夏至所出生的宝宝还可直接用宝宝的姓氏取为孩子的小名，夏至为梅雨天气，高温潮湿，每到这个时候便是一年四季最热的时候，所谓，“日北至，日长之至，日影短至，故曰夏至。至者，极也。”夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，是北半球各地全年白昼最长的一天，且纬度越高白昼越长。
夏至是太阳的转折点，这天过后它将走“回头路”。夏至过后，太阳直射点逐渐向南移动，北半球白昼开始逐渐变短，所以在这一天出生的宝宝无论取什么小名都不会有什么忌讳。
